La cefalea, o più comunemente “mal di testa”, indica un dolore localizzato alla testa, di varia intensità e natura, e rappresenta una delle forme di dolore più diffuse nella popolazione.
Generalmente il mal di testa non è pericoloso ma è comunque opportuno rivolgersi al medico quando il mal di testa è talmente intenso da impedire di svolgere le normali attività quotidiane.
I principali meccanismi che causano mal di testa sono:
- Modificazione dei vasi sanguigni che irrorano il cervello,
- Compressione, trazione o infiammazione dei nervi cranici,
- Infiammazione, contrattura o compressione dei muscoli extracranici e cervicali,
- Infiammazione delle meningi.
Tra i fattori scatenanti troviamo:
- Stress,
- Postura scorretta, malocclusione,
- Digiuno o disigratazione,
- Calo di zuccheri da digiuno prolungato o iperglicemia,
- Alcuni alimenti,
- Abuso o mancato consumo di caffeina,
- Odori o rumori intensi,
- Sbalzi climatici e/o aria condizionata,
- Raffreddore,
- Alterazioni del ritmo sonno-veglia,
- Fumo e alcol,
- Alcuni farmaci,
- Rapporti sessuali,
- Uso prolungato del computer.
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