Come prevenire il cattivo odore intimo?

L’odore fisiologico della vagina è dato dell'alimentazione, dal ciclo mestruale, dell'eccitazione e altro, quando è troppo forte, o addirittura sgradevole, potrebbe derivare dalla presenza di un disturbo o di un’infezione.

Talvolta, però, anche abitudini quotidiane scorrette possono favorire la formazione di cattivi odori. In questi casi, è possibile prevenire il cattivo odore intimo mediante una serie di accorgimenti:

• utilizzare biancheria intima in cotone,
• evitare pantaloni troppo stretti,
• non tenere a lungo il costume bagnato,
• non utilizzare salvaslip regolarmente,
• cambiare spesso l’assorbente durante il ciclo,
• seguire una corretta alimentazione, ricca di fibre,
• assumere probiotici e prebiotici, con la dieta o mediante l’assunzione di integratori, per rinforzare le difese naturali dell'organismo nei confronti delle infezioni.

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