Come si guarisce da una frattura?

La guarigione inizia immediatamente dopo la frattura, con la fase di infiammazione, in cui le cellule del sistema immunitario si spostano nell’area lesionata per rimuovere il tessuto danneggiato, i frammenti di osso e il sangue fuoriuscito dai vasi sanguigni lacerati.

Dopo pochi giorni, ha inizio la fase di riparazione e dura per settimane o mesi. In questa fase viene prodotto il cosiddetto “callo osseo”, ossia tessuto osseo nuovo, che in un primo momento, non contiene calcio, ed è morbido e gommoso per poter acquisita la forma e la posizione corretta.

Successivamente, nella fase di rimodellamento, il calcio si deposita nel callo osseo, rendendolo molto più rigido e resistente, fino a ripristinare forma e struttura normali dell’osso.

Un’alimentazione sana e varia è sufficiente per supportare la guarigione di una ferita, tuttavia l’integrazione di calcio, fosforo e vitamina D può influenzare i tempi di guarigione.

Per evitare, però, la comparsa di calcoli renali è bene limitare l’assunzione di alimenti ricchi di ossalati quando s’intende ricorrere a integratori a base di calcio. A questo proposito, il confronto con il medico o il farmacista può risultare molto utile per trovare il corretto bilanciamento.

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