Quali sono i migliori integratori vitaminici?

Un integratore vitaminico contiene spesso, oltre a vitamine liposolubili e idrosolubili, anche minerali (macroelementi, microelementi e oligoelementi) e altri fattori nutrizionali (antiossidanti, ad esempio), destinati al supplemento nutrizionale.

Si trovano in commercio sotto forma di compresse, capsule, pastiglie effervescenti, polveri, liquidi, gel o formulazioni iniettabili. Talvolta, sono specificatamente formulati in base all'età, al sesso o ai bisogni nutrizionali specifici.

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