Quali sono le cause della lombalgia?

Le cause della lombalgia possono essere molte. Tra le principali troviamo:

• infiammazione del nervo sciatico;
• disturbi a carico dei muscoli o delle articolazioni nella regione lombare e/o sacrale determinati da una contrattura muscolare, uno stiramento o una distorsione;
• sedentarietà e scarsa attività fisica, posizione eretta o statica, seduta o in piedi, mantenuta per lungo tempo, postura e appoggio plantare scorretti;
• carichi pesanti sollevati nel modo scorretto, eccessivo sforzo fisico;
• sovrappeso e obesità;
• debolezza muscolare;
• calzature scomode o non adatte al terreno, materasso inadeguato;
• stress o depressione;
• fumo;
• infortuni;
• colpi di freddo o correnti d’aria;
• gravidanza e ciclo mestruale;
• compromissioni della colonna vertebrale;
• disturbi a livello della muscolatura addominale;
• alcune patologie della zona pelvica femminile;
• tumori ossei o del midollo.