In che modo è possibile prevenire la forfora?

Oltre a trattare il cuoio capelluto con prodotti specifici, per prevenire o allievare i disturbi della forfora è possibile mettere in atto alcuni semplici comportamenti:

• lavare quotidianamente i capelli con prodotti delicati e non aggressivi;
• evitare l’applicazione prolungata di prodotti cosmetici dall’azione potenzialmente irritante come gel, lacche e schiume;
• curare l’alimentazione, evitando alimenti eccessivamente grassi e preferendo pasti ricchi di frutta, verdura e proteine magre;
• provare a ridurre i livelli di stress.