La digestione è l’insieme dei processi di trasformazione degli alimenti in principi nutritivi per il nostro corpo. Molte volte, però, questa è lenta e faticosa, provocando una serie di sintomi fastidiosi o dolorosi. I sintomi di una digestione lenta sono:
- bruciore o mal di stomaco, crampi, nausea,
- acidità,
- sapore amaro,
- senso di sazietà, pancia gonfia, mancanza di respiro,
- eruttazioni,
- meteorismo,
- stanchezza, sonnolenza.
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