In caso di colesterolo alto, prima di far ricorso ai farmaci, è necessario modificare il proprio stile di vita e soprattutto l’alimentazione, evitando:
- pasta;
- pane e pizza ottenuti da farine raffinate;
- carne rossa;
- burro;
- strutto;
- lardo;
- margarina;
- cibi fritti;
- alcolici e superalcolici.
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