Quali cibi evitare in caso di colesterolo alto?

In caso di colesterolo alto, prima di far ricorso ai farmaci, è necessario modificare il proprio stile di vita e soprattutto l’alimentazione, evitando:

• pasta;
• pane e pizza ottenuti da farine raffinate;
• carne rossa;
• burro;
• strutto;
• lardo;
• margarina;
• cibi fritti;
• alcolici e superalcolici.